ダイエット効果

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痩せない、辛いです。 ってしまいました。(154センチ52キロ→67キロ) どうにかしなければと思い、ことしの2月からダイエットをしています。方法としては、いわゆる「リセットダイエット」です。生理が終わった週を狙っ� ...
バレエについて質問 バレエについて質問バレエは姿勢がよくなったり体がやらかくなる効果があるといいますがダイエット効果はあるんですか？ 妻のダイエットについて(その2) います。栄養バランス は完璧ではありません� ...
ダイエットしようと思うと逆に太ってしまいます。 ・・・にがんばろうっ!でも、急に減らしたら負担が来るだろうから、ゆっくりとちゃんと3食食べて痩せよう」と心に決めました。なのに、ダイエットする事をあきらめていた ...
スポーツドリンク ・・・jp/qa4173160.html​ ダイエット目的で週に数回、自転車で2時間くらい、時間のある時にはそれ以上走っています。いつも水分補給は水(浄水器を通した水道水)か烏龍茶なのですが、翌日に残る疲れ ...
迷っている相手を落とす方法 ・・・迷っている相手を落とす方法教えてください!!<<相手の女の子が迷っているのではないかと思う理由>> (1)10才年上の人が気になっているみたいです。でも告白した次の日からは、 ...
少しでも体を軽くしたい ・・・最近、ダイエットのためにジョギングを始めています。しかし、1キロ程度走ったところで、息は苦しくないものの、どうも体がだるくてたまらなくなってしまい、なかなか長く走れません。大体15 ...
インスパイリングエクササイズで効果があった方 ・・・ました。Micacoさんは毎日10分間欠かさず行えば数週間で変化が出始めるとDVDの中で言われています、本当にたった10分で効果が出るものなのでしょうか?今はまだ始めて1週� ...
効果のあるダイエット法を教えてください ・・・効果が見られません。できれば10kgは、体重を落としたいと思っています…。今までに試したのは ・脂肪燃焼スープダイエット:おいしかったのですが(笑)、現状維持に留まり ...
胴回りの肉を効果的に落とすには? ・・・と思っています。仕事帰りか帰宅後という事になるかと思いますので あんまりハードな事は出来ませんが、 何か効果的な引き締めの運動があればやりたいと考えています。ご存知の方� ...
プロテインダイエット ・・・プロテインダイエット(食事置き換え方?)をしようと思い、2種類のプロテインを購入しました。1種類目は『ザバス ホエイプロテイン100』です。これは、筋トレの時にのめばいいのかな〜と思い、 ...
「偽善エコロジー」で分からなくなりました ・・・エコブームもあり、環境問題に少し興味が湧き色々調べていたら「偽善エコロジー」(武田邦彦氏 著)という新書を見つけて早速読んでみました。環境のために少し自分でできる ...
ロデ○ボーイは痩せますか？カロリー消費しますか？ ロデ○ボーイは痩せますか？カロリー消費しますか？ ダイエット器具 ・・・一番かなとも思いますが 意思が弱く続かないと思います。率直に、器具だと何がお勧め� ...
エステ痩身行きました。効果ってこんなものですか? ・・・・・・。だけど、エステシャンは「こんなに効果がでるなんて!通ってて良かったね♪体重も体脂肪も順調に落ちてる☆」と満面の笑みで話しかけてきます・・・。ふ� ...
うつ病の治す一番の方法は? ・・・ならないだけで、 回復しているようには思えないです。薬を止めるとすぐに症状が悪くなってしまって。休養が一番というのはわかっているつもりですが、 そのほかにうつ病の回復に効果� ...
オススメのダイエット サプリメントを教えて下さい! ・・・試して来て、効果が無いのは自ら実証済みです。そこで、痩せるためのカロリー計算&運動は行うとして、効率を上げるため補助的にサプリを使いたいと思います。そ ...
緑茶とウーロン茶だったらどっちがダイエット効果がありますか？ 緑茶とウーロン茶だったらどっちがダイエット効果がありますか？私はバスケットボールをしているので、動いたら脂肪が燃焼する効果があるほうが良� ...
体重維持 ・・・僕は、172cm、体重54kgの21歳なんですが、体重計で計ったところ体脂肪が5%で、(多少の誤差はあります)基礎代謝は1400キロカロリーぐらいで脂肪燃焼率は高いとでました。自分は学生なのであまり運動しません� ...
夏に向けて体型のことで・・・ ・・・りたいんですけど、何かいい方法はありませんでしょうか?今は、週2くらいジムに行って、ボディパンプやランニングやピラティス、時々ホットヨガをやったりしています。お風呂上りには� ...
wiiの現状について教えてください。wiiの人気はまだ衰えないと思いますか？ wiiの現状について教えてください。wiiの人気はまだ衰えないと思いますか？ ダイエットについて ・・・健康診断で体重を半年以内に20キロ減ら� ...
いま高校生で陸上(長距離)をやってるんですが全然体重が減りません身長と見合った.... いま高校生で陸上(長距離)をやってるんですが全然体重が減りません身長と見合った体重じゃないん…人並みにしか食べてないんですがどうして� ...

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