骨盤ダイエット

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骨の歪みを治したい! ・・・背骨や骨盤の歪みからきてると思われる不調がたくさんあります。冷え性、便秘、生理不順、生理痛、内股X脚、それと上半身に比べて下半身に肉がつきすぎています。猫背だし、絶対骨の歪みが原因だ!� ...
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維持に転じるべきかさらにダイエットを進めていくか今後の目標設定に悩ん ・・・38歳の女性です。身長157cm、体重52Kg、体脂肪率30%、内臓脂肪VFR25。スリーサイズ87cm、64cm、89cm。体重67Kgから1年半でここまでやってきま� ...
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